”Børn skal da ikke have psykoterapi” er der nogle voksne der mener. Det kan være svært for voksne at holde ud, at børn kan have oplevelser på bagen, som gør det nødvendigt med professionel hjælp. Men der er faktisk mange børn, som kan have glæde af at få bearbejdet de forstyrrelser og konflikter, de har indeni. Det kan være børn, som har mistet en der står dem nær, børn med psykisk syge forældre, børn som har oplevet traumer i forbindelse med fostertilværelsen eller fødsel, børn som er adopterede, børn som er udsat for omsorgssvigt eller andre oplevelser som har skabt et traume. Det er disse børn, som kan have brug for psykoterapi.
Når der bliver sat ord på de oplevelser, barnet har været ude for samt de følelser, der kan være forbundet med de enkelte oplevelser, sker der en forløsning som løsner op for traumet og frigør en masse energi. Der sker en offentliggørelse af den indre tilstand, hvilket gør at barnet ikke skal bruge energi på at holde det hemmeligt – ofte noget der sker ubevidst.
I dag har vi metoder til at hjælpe selv helt små børn via en metode kaldet spædbarnsterapi – en model indført i Danmark af psykoterapeut Inger Poulsen og psykolog Inger Thorman. En anden måde at arbejde med børn er gennem sandplayterapi. Her bearbejder barnet via sand, vand og figurer bevidste såvel som ubevidste indre konflikter og forstyrrelser.
Børn, som ikke får bearbejdet de traumer, de er udsat for, kan udvikle en utryg tilknytning til omgivelserne, blive usikre, miste tiltro til sig selv, blive urolige eller passive, sove dårligt eller have andre indre såvel som ydre vanskeligheder med at takle det livet byder på. Der er risiko for en livslang fejludvikling. Nogle af disse børn opsøger som voksne psykoterapeuter da barndommens traumer har forårsaget depressioner, jalousi, fysiske symptomer, dårligt selvværd, problemer med parforhold m.m. Jo før der bliver taget fat om de indre forstyrrelsers rod desto større bliver barnets og den senere voksnes livskvalitet og mestring af livet. Så jo børn skal da have psykoterapi – når det er nødvendigt.
Læs mere på www.foretbedreliv.dk eller www.barnetraumer.dk eller forhør hos Psykoterapeut & PD.psyk. Karen Hessel på telefonnr. 20 734 691.
Følg mig